-赤坂-化粧道美容研究所  ヘアセット&着付サロン

赤坂見附駅前のヘアメイク/着付サロン  24時間予約可/出張可

ご予約 / お問い合わせ

    2016/04/08


ジムの利用目的

9k=

フィットネスジム超活用術 
¥ 1,996

 

ジムで男女の「出会い」という話なんですが自分の通ってるジムは男女比が半々で美男美女が多いんですが、知らない異性に話しかけるなんてとてもできないし、明らかにジムで仲良くなったであろう人はマッチョの筋肉オタク同士だけです。下心ありきで通うところでもないわけですが。家賃3万円のユニットバスのアパートに住んでいた頃は風呂目当てで駅前のジムに入会してましたが深夜は使えないしタオルだの着替えだのを持ってかなきゃならんし、それで月極めの会費を払うなら家賃を上乗せしていい風呂がついた部屋を借りた方が得、というのにすぐに気付いたわけです。しかし民間運営のジムは月会費が割高ですね。区営の料金が安いジムに通うとバカらしくて民間のジムに行く気がなくなる。

 

 
痩せるだけではなかった!他にもあったジムに通う驚きのメリットとは

痩せるため、体重を落としたいからジム通いを始める!と意気込んでいる女性も多いのですが、実はジム通いすることによって痩せる以外にも色々なメリットがあるのです。一体どんなメリットがあるのでしょうか?

お風呂、スパが完備されているところがある
お風呂やサウナ、スパが完備されているジムがあります。多少ジム通いの料金が高いシステムになってしまいますが、そのようなジムに通うとリフレッシュ出来て疲労回復も早くなります。

運動後のスパやサウナ、お風呂は何より気持ちいいものですし、サウナに入るだけでも充分汗が出ますから、ダイエット効果も併せてそのようなジムを見つけたいです。

ジム友達が出来る
いつも同じ時刻や曜日に通っているのなら、ジム友達や出会いがあります。

一緒に運動をしているという仲間意識が生れますから、かなり簡単に仲良くなることが出来ます。女性同士で集まって女子会などを開くこともあるようです。特に1人もくもく運動する運動より、エアロビクスのようなものに参加しているとよく友達が出来るようです。

専門家のもとで適切な運動が可能
また痩せにくい範囲をどうしたら効果的に痩せることが出来るのか?という点をプロのインストラクターに教わることが出来ますから、体を故障させずに運動を続けることが出来ます。

マシンなどの使い方は最初に説明があるでしょうが、自分が鍛えたい、細くなりたい場所によってはインストラクターの指示をあおいだほうがスムーズにスリムになる可能性があります。

ジム通いにもメリットが色々とありますし、お風呂つきなので晩に通うとその日のお風呂代が浮きます。

   未分類


  

もしシェアしていただけたら、励みになります。ありがとうございます。

  おすすめ記事

51k502ieOPL
ヘアセット/メイクアップなら化粧道美容研究所へ

可愛いコはしている 魔法のヘアアレンジ ¥ 720 弊店は赤坂見附駅より徒歩1分のオフィスビル内にあるヘアメイク専門サロンです。狭い場所ながら赤坂の眺望に面し心地良く施術を受けることができます。専門スタッフがお客様のご要望を丁寧にお聞きして施術いたし …

51ujtbI4sKL-211x3003-211x300
夏の浴衣キャンペーン/ヘアセット&浴衣着付¥3000

大人のおでかけゆかたコーディネート帖 ¥ 843 *夏の浴衣着付キャンペーン* ヘアセット&浴衣着付 ¥3,000 ヘアセット&浴衣着付がセットで¥3000と大変お得です。 夏は浴衣のシーズン。お気に入りの浴衣を着てお出かけしましょう。 花火大会時は …

81mmkOsLrBL
現代へアセットの必須技術

編み込みヘアをマスターする ¥ 1,220   昨今のへアセットでは編み込みが必須です。とにかく要望のほとんどが編み込みを使ったアレンジになるわけです。10年前は逆毛が必須でしたが今では一般のお客さんに逆毛を立てることもほとんどなくなった。 …

8118dFvX2IL
抜け感メイクとは

恋される女子になる大人かわいいヌケ感メイク ¥ 1,512   メイクの方向性を決めるとき、自分の場合は「ライン」の強弱、そして「カラー」の強弱の組み合わせで決めます。①ライン強/カラー強②ライン弱/カラー強③ライン強/カラー弱④ライン弱/ …

Z
美容室での会話に困る

本音に気づく会話術 ¥ 1,100     美容師は話すことも仕事のうちです。特に初対面の一見さん相手ならなおさら話さないと仕事人失格です。美容師の腕というのはお客さんとのコミュニケーション力というのが大きな要素を締める。カット技 …

516og3rszyL
メイクブラシのお手入れ

MakeupAcc メイクブラシカバー  ¥ 999 化粧ブラシのお手入れは、意外とやらない人が多いですね。面倒くさいというのもあるかもしれませんが、どうやっていいかわからないという理由もあります。衛生的理由を考えれば長く使っているものならやった方が …

61LNlTRIJ9L._SL1500_
ショートこそウエーブヘアを

アイビル DHセラミックアイロン コテ DH-32 32mm ¥ 4,076 耳に被るくらいの長さがあれば十分巻くことは可能です。むしろロングヘアよりも見た目の効果は大きいように思う。緩いウェーブで全体を巻く、毛先だけ大きくカールをつけて根元を立たせ …

81dWZyPjRrL._SL1500_
ビューラのゴムは劣化する

エクセル スプリングパワーカーラー N ¥ 864   ビューラーのゴムは使っていなくても時間が経つと劣化して固くなるので定期的に替えないといけない。新しい弾力のあるゴムの方がまつ毛はよく上がります。ゴムが劣化したといってビューラー自体を買 …

51fJRX8SWoL._SL1001_
老化の原因

[雪花秀/Sulwhasoo]TIMETREASURE RENOVATING EYE CREAM EX/ 珍雪(ジンソル)アイクリーム ¥ 30,987 + ¥ 680 関東への配送料     老化の原因は「紫外線」だけです。肉体 …

81c7Z9RCn1L._UL1500_
デニムジーンズは人を選ぶ

セブンフォーオールマンカインド ボトムス デニム ¥ 29,980 男女共にジーンズが似合う人は限られる。ほとんどの人が似合ってない。ジーンズの起源は黒人の作業服なので本来はオシャレとは無縁なものなのでしょう。男が履くならワンサイズ大きめでダボっと履 …