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    2016/03/01


自然体なわけがない

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カラダにやさしい自然の手当て法
¥ 1,728 より

 

 
「自然体」が魅力的に聞こえるのは「何もしなくていい」と読むことができるからなんだが、自然体を標榜している人ほど死ぬほど努力してる。特に女性というのは年齢的ピークは20代なわけであとは劣化するしかない。男はそれを渋みと解釈もできるが女性にとって得することは一つもない。かといって若造りしすぎれば逆効果になる。自分の推奨するアンチエイジングは「ボディビルディング」です。いや、あんなに筋肉ムキムキなものではなくて、しなやかな筋肉を作ってスリムな体型を維持する。ボディビルは運動はもちろん普段の食事生活まで踏み込まないとあれだけの体は維持できないので、結果的に最高のアンチエイジングになります。ボディビルやってる人は年齢不詳の人が多い。つまりそういうことです。自然体で許されるほど楽じゃないが。

 

 
アラサー女の魅力はコレ! 年を重ねるほど美しい女性になる方法
2016年2月24日 9時0分 ローリエ

思いっきり失敗して、恥をかいて、若さに勝る美貌を手に入れましょう!

「あれ? あの子こんなに綺麗だったっけ!? 十代の頃は私の方が断然美人だったのに……!」
久しぶりに友達と再会した時に、美しくなった友達を見て内心焦ることはありませんか?
昔は美人だったのに、数年経つと普通の人になる女性がいる一方で、若い時はそんなに美人でもなかったのに、年を重ねるごとに綺麗になっていく女性がいます。
若さ以外の武器を身に着けて美しくなっていく女性の秘密は、一体なんなのでしょうか?

1.年相応である

無理な若作りをしない、年相応な装いをする女性は美しいです。
極端な例ですが、アラサーなのに小学生の女の子が着るような服を着ていたら、違和感を覚えるでしょう。
これまた極端な話ですが、八十歳のおばあちゃんがシワ一つないピチピチの女の子の顔だったら、違和感を通り越してもはやホラーですよね!?
こう言うと「そりゃそうだ!」と笑うかもしれません。
でも、程度の差はあれ、意外とたいして変わらないことをしていたりするものです。
無理な若作りをして「若い!」と褒められても、言葉の裏には「年の割に」という言葉がもれなく隠れています。
そんな見せかけの賞賛をもらって嬉しいですか?
二十代は二十代の、三十代は三十代の年相応のお洒落を楽しみましょう!

2.自然体でいること

自分を偽った無理は続きません。
例えば、ゆうこりんやシノラーは、確固たるキャラを確立していましたが、自然体になってから再ブレイクしましたよね。
キャラ立ちをしていた時も評価されていましたが、あのキャラの状態をいくつになっても続けていたら、本人も見ている方も辛くなっていたでしょう。
もし今無理をして自分を取り繕っている場合、そのキャラが好きなら多少無理してでも続けてもいいでしょう。
でも、人と会った後に疲れたり、一人で居る時にため息をつくことが増えたりしたら、自分では気がつかないうちに無理をしているサインです。
少し肩の力を抜いてみてください。
人からの評価を気にして「いい人」を演じるのはつらいものです。
大人になるほど感情をさらけ出すことはタブーとされがちですが、喜怒哀楽に正直になるのは悪いことではありません。
菩薩になる必要はありません。怒る時は本気で怒りましょう、「がおー!」。

3.素の自分に自信がある

「自然体でいると、年を重ねるごとに綺麗になれる」と言われた時、「なんだ、そんなの簡単じゃん!」と思った方は、自分に自信がある方です。
実は、飾らない生き方をするのは、とても難しいことです。
他人の評価に左右されず、自分なりの基準を持つ必要があります。
正解はありません。
世の中には絶対的に正しいものなんて存在しないので、自分の基準は、たくさん失敗を経験して、もがきながら自分で見つけていくしかないのです。
挫折を繰り返していくうちに、だんだんとブレない自分ができていきます。

いまつらくても、大丈夫!

たくさん失敗をして、苦労を乗り越えたら、自分なりの基準がもてるようになり、他人に振り回されなくなります。たとえ今辛いことに苦しめられていても、たくさんもがいていくほどに、美しくなっていきます。
どんなに恥をかいたところで、あなたが歴史上に名前が残る人物でもない限り、百年経ったら誰も憶えていません。
思いっきり失敗して、恥をかいて、若さに勝る美貌を手に入れましょう!
(おーさか ちさと)

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