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酒だけでは太らない

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一生太らない魔法の食欲鎮静術

¥ 477 より 35 中古品の出品

巷にはダイエット法が溢れているわけですが、年を取ってどんどん痩せる人もいれば太る人もいる。大食漢でも細い人はいるし、小食のデブというのもいる。誰一人同じ体型、体質、DNAの人はいないので効果的な減量方法は当然人によって違うはずです。数年前に炭水化物を抜いて一日一食という生活を2年ほど続けたことがありますが、一定の体重以上は落ちなかった。その上体脂肪率は大して減らない。ということは減った体重は全て筋肉だったわけです。食べないという手段だけでは歪な減量になってしまう。結局バランスの良い食事と、ある程度負荷をかけた運動が一番良い。

食べたい…でも痩せたい…!わき上がる食欲のコントロール法
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2018年5月17日 8時0分 michill
夏に向けて身体を引き締めたい!去年より3キロ体重が増えていた…!そうは思いつつ、おいしそうなご飯やお菓子を見るとなかなかガマンをするのは難しいですよね。今回は「食べたい…でも食べたら太っちゃう…!」そんな悩みに直面した時に試してみて欲しいツボ押しと、お菓子変わりに食べられるものをご紹介していきます。

【詳細】他の記事はこちら

人が食欲を感じる時ってどんな時?

で、何が言いたいかというと太っている人に共通しているのは、やっぱり量を食べてる。ビールが太ると言いますが、ビールをつまみなしで延々飲み続けてる人って、あまりいないはずです。ビールは食欲を促進する効果があるのでビールを飲むと必然食べてしまう。ビールは不当な濡れ衣を着せられていますね。ウイスキーは蒸留酒だから太らないと言ってハイボールをガンガン飲んでる人は、そのうち必ず太る。ハイボールの量だけから揚げをつまんでいるからです。太ってる人って炭酸が好きなイメージは自分だけでしょうか。勝手なイメージですが、昼間はコーラ、夜はビールをがぶ飲み。炭酸は全般的に食欲を刺激するのでどうしても食べてしまう。居酒屋でみんなで一品をシェアしていると量を食べている感覚がないから始末に負えません。太りたくないならウイスキーはストレートで飲むといいです。ウイスキーをストレートで飲みながらから揚げはつまめない。

 

ヘアセット/メイク/着付なら 化粧道美容研究所へご来店ください。

ヘアセット/¥3000 メイクアップ/¥4500

結婚式やイベント、パーティーへのご出席ならヘアメイク専門店のご利用を。
赤坂見附駅前にて日本髪からクラシカルスタイル、今時のヘアセット/メイクもフォーマルナチュラルメイクからビューティーまでどんなご要望にもお答えします。


弊店は赤坂見附駅より徒歩1分のオフィスビル内にあるヘアメイク専門サロンです。狭い場所ながら赤坂の眺望に面し心地良く施術を受けることができます。専門スタッフがお客様のご要望を丁寧にお聞きして施術いたします。結婚式の列席やパーティーの出席、ドレスやお着物など正装されてお出掛けする際にご利用ください。どんなスタイルでもお客様のご要望にお答え致します。

店内画像

料金
*ヘアセット                       ¥3,000
*メイクアップ                 ¥4,500
*着付け (訪問着/留袖/振袖)     ¥6,000  (※人数割引可)
*ヘアセット&浴衣着付《夏期》   ¥3,000

※着付け料金は3名様以上からお1人様¥5000にてご利用できます。

初めてのお客様へ
お好みのヘアスタイル、メイク、髪質や肌質などをカウンセリングしながら施術いたします。規定所要時間より少し長めのお時間を頂けるとありがたいです。

所要時間
ヘアセット/ 20 分程度
メイクアップ/ 40 分程度
着付け/ 30 分程度

<電話でのご予約>
03-3405-7556
090-9396-8423( 不在時はこちらへ )

<メールでのご予約>
お問い合わせフォームからお願い致します。

その他ご注意点
*当店は完全予約制です。お電話もしくはメールでご予約をお願いいたします。
*お着付けのみのご予約はできません
*出張で電話に出られない場合がございますので不在の場合はお手数ですが直通携帯電話までお電話頂くか留守番電話をお残しください。すぐに折り返しさせて頂きます。
*早朝/深夜歓迎です。24時間ご予約可能です。早朝/深夜料金は頂いておりませんのでお気軽にご依頼ください。

メイク / ヘアセット / 着付
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港区元赤坂1-1-7オリエント赤坂モートサイト 506
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